換季減法——頭皮保養(yǎng)篇
減掉過分滋養(yǎng)的洗護產(chǎn)品
春天氣候干燥，頭皮和頭發(fā)也像肌膚一樣容易缺水甚至產(chǎn)生靜電。這個時候千萬別以為使用高營養(yǎng)的洗護產(chǎn)品就能解決問題，如果營養(yǎng)過剩，可能反而給頭皮造成負擔。
TO DO
舒緩比滋養(yǎng)更重要：對于敏感頭皮來說，在選擇洗護產(chǎn)品時應(yīng)挑選能夠溫和清潔、舒緩敏感頭皮的洗發(fā)產(chǎn)品，比如含有植物舒緩保濕成分、維生素P、維生素B3 等。但是不宜選擇過度滋養(yǎng)的產(chǎn)品以及含有高度去屑成分或清涼成分的洗護產(chǎn)品。
避免過度按摩頭皮：洗頭時如果覺得頭皮發(fā)癢就用力抓撓，很容易給頭皮造成損傷，誘發(fā)各種頭皮問題。正確的方法是：洗發(fā)水先在手中揉出泡沫，再涂抹到頭皮上，以指腹輕柔按摩頭皮。
警惕頭皮螨蟲滋生：當頭皮皮脂分泌增多，同時伴有炎癥和細菌滋生時可能出現(xiàn)頭皮螨蟲，導(dǎo)致頭皮發(fā)癢。針對這個問題，可使用專用除螨型洗發(fā)產(chǎn)品，同時注意保持頭皮和頭發(fā)的清潔干燥，洗發(fā)后要及時吹干頭發(fā)。
單品推薦：
1、Herbal Essences 植感哲學(xué)樺樹精粹洗發(fā)水99 元/400ml
2、KIEHL’S 科顏氏茶樹油洗發(fā)水180 元/250ml
3、Head & Shoulders 海飛絲致美微米菁純絲滑洗發(fā)露 45.9 元/350ml
減掉頭皮上的護發(fā)素和發(fā)膜
當頭皮感覺干燥時，把護發(fā)素或發(fā)膜連同發(fā)根一起涂抹？這樣的做法是完全錯誤的。護發(fā)素和發(fā)膜只是用來滋養(yǎng)發(fā)絲而不是頭皮的，其中添加的某些成分可能會加重頭皮敏感問題。
TO DO
護發(fā)素要避開頭皮：護發(fā)時不要將潤發(fā)乳或是發(fā)膜接觸到頭皮，盡量用在頭發(fā)末梢到頭發(fā)中間這一段，接近頭皮的三分之一處需要避開。
選擇頭皮專用護理產(chǎn)品：保濕洗發(fā)水和護發(fā)素并不能徹底解決頭皮的干燥情況，可以再使用一款頭皮專屬的保濕精華液，用在清洗后的頭皮上，通過適當?shù)陌茨B透發(fā)絲及毛囊深處，同時護理發(fā)絲和頭皮。精華液中多含有復(fù)合維生素及天然植物精華，如洋甘菊、橙花、荷荷巴油等天然保濕舒緩成分，賦予頭部皮膚滋養(yǎng)，有效改善頭皮干燥、發(fā)癢等敏感問題。
單品推薦：
1、L’OREAL PARIS 巴黎歐萊雅茶樹植萃去屑頭發(fā)調(diào)理噴霧（免沖洗） 79 元/100ml
2、RENE FURTERER 法國馥綠德雅舒緩精華露 288 元/75ml
3、Sisley 法國希思黎賦活強韌護發(fā)精華 1350 元/60ml
減掉染燙和強力造型
走出沉悶的冬天，在春天來臨時很多人都想換上輕盈的發(fā)色或是燙個新發(fā)型。然而在敏感多發(fā)的季節(jié)，染發(fā)劑和燙發(fā)產(chǎn)品在接觸頭皮后會加重敏感，出現(xiàn)干燥、頭屑和瘙癢的癥狀。
TO DO
別讓染燙劑接觸頭皮：想要換發(fā)色或燙發(fā)換造型的MM 在春天要特別注意，如果頭皮已經(jīng)出現(xiàn)了敏感癥狀，請盡量維持原狀，只針對頭皮進行適當?shù)氖婢徸o理，等恢復(fù)健康后再染燙也不遲。如果頭皮沒有特別的敏感問題，在染燙時要請發(fā)型師避免燙染發(fā)劑接觸到發(fā)根和頭皮。
避免使用強力造型產(chǎn)品：日常造型時使用的產(chǎn)品盡量不要觸碰到頭皮，以減少不必要的負擔。避免使用含有酒精等刺激成分的造型定型產(chǎn)品，一方面可以減少對頭發(fā)和頭皮的負擔，另一方面在清潔時也能減輕不少壓力。
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