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1. 別經(jīng)常洗熱水澡，也許冬天洗熱水澡很舒服，但研究表明，熱水會(huì)減少皮膚的保護(hù)層，洗完澡一定要做好保濕。

2. 別過(guò)度保濕，面霜沒有那么神奇，這樣做其實(shí)會(huì)爆痘，除非你今天感覺特別干，不然不要涂那么多面霜。

3.種蘆薈，這神奇的生物可以讓空氣凈化，蘆薈膠還可以減少面部過(guò)敏癥狀。

4.每天都用唇膏，盡管有時(shí)你覺得不需要，不要等到嘴唇干裂后悔不已。

5.多吃三文魚，冬天儲(chǔ)存油脂有助于保濕，冷水三文魚就是很好補(bǔ)充能量的選擇。