紅果果 & 綠泡泡
即使跟小朋友打了16 年交道，輪到自己當(dāng)?shù)?dāng)媽，感覺(jué)還是不一樣。女兒小桔子在爸爸綠泡泡生日這一天降臨，這既是一份珍貴的禮物，也是一份重大的責(zé)任。
在育兒這件事上，紅果果和綠泡泡都不想假手于人，洗澡、撫觸、哺乳、換尿布、洗衣服等跟寶寶相關(guān)的事都會(huì)親力親為，當(dāng)問(wèn)及是否擔(dān)心精力和時(shí)間分給剛出生的女兒而影響到事業(yè)時(shí)，獲得過(guò)國(guó)內(nèi)主持界至高榮譽(yù)“金話筒獎(jiǎng)”的爸爸綠泡泡斬釘截鐵的說(shuō)：“家庭就是我最大的事業(yè)！”
紅果果產(chǎn)后休息了98 天就投入了工作，從她懷孕開(kāi)始，到坐月子、休產(chǎn)假，直到現(xiàn)在，綠泡泡都給了妻子無(wú)微不至的照顧，他說(shuō)：“這一代媽媽不容易，情緒問(wèn)題更不能忽視”，他還謙虛地說(shuō)：“在養(yǎng)娃這件事上，她是主咖，我是副咖?！?/p>
紅果果則說(shuō)，做了媽媽后，整個(gè)人都變得更柔軟了，連說(shuō)話的嗓門都沒(méi)那么大了，以前不愛(ài)做家務(wù)的她，現(xiàn)在包攬了孩子吃喝拉撒相關(guān)的家務(wù)活兒。
從懷孕開(kāi)始，紅果果從來(lái)沒(méi)想過(guò)給孩子吃奶粉，母乳喂養(yǎng)在他們夫婦看來(lái)，是非常自然的事。選擇母乳喂養(yǎng)，紅果果覺(jué)得很欣慰：不僅小桔子長(zhǎng)勢(shì)喜人，自己也瘦得很快，產(chǎn)后狀態(tài)恢復(fù)得特別好。作為一個(gè)母乳媽媽，她由衷地說(shuō)：“感謝母乳喂養(yǎng)?！?/p>
乳喂養(yǎng)是快樂(lè)的事
采訪紅果果和綠泡泡的過(guò)程中，最大的感受是：秀幸福的時(shí)候多，吐槽的時(shí)候少。
“哺乳期有沒(méi)有遇到崩潰或?qū)擂蔚氖隆边@樣的問(wèn)題，被夫婦倆雙雙否認(rèn)。媽媽紅果果說(shuō)，哺乳期心情很好、恢復(fù)得很快、沒(méi)有妊娠紋、奶水充足、母嬰關(guān)系非常融洽、和老公配合得也很默契……
爸爸綠泡泡說(shuō)：“女兒就是我最大的興奮劑?！贝蟾攀鞘嗄甑墓ぷ鹘?jīng)歷都跟孩子相關(guān)，夫婦倆都磨練出了面對(duì)孩子的耐性和寬容，他們?cè)诿鎸?duì)初生的小桔子時(shí)，更多的是平靜應(yīng)對(duì)。
因?yàn)榧译x錄影棚只有5 分鐘的車程，一錄完節(jié)目，紅果果就馬上回家去親喂小桔子，而她每次外出，也會(huì)盡可能喂了孩子再出門，并且盡量離開(kāi)的時(shí)間不超過(guò)3 小時(shí)，這樣避免漲奶，讓自己的身體比較舒服，也避免一些尷尬。
綠泡泡出差的時(shí)候，會(huì)收到妻子發(fā)來(lái)的女兒的照片或短視頻。有一次出差途中，4 個(gè)小時(shí)的車程，把小桔子一直笑的一段30 秒的短視頻反復(fù)看了十多遍，強(qiáng)烈的幸福感一直充斥著“老”父親的這趟旅程。
紅色和綠色混合后，變成了桔色，在兩人的另一檔節(jié)目《小小智慧樹(shù)》中，做游戲的小朋友也叫小桔子，因此在他們看來(lái)，小桔子選擇他們作為父母，是一件非常巧合又美妙的事。
小桔子就像兩人的“智慧果”，哺育這顆“智慧果”的過(guò)程，甜度非常高。
近期，夫婦倆一起去北京大學(xué)國(guó)際醫(yī)院探訪了一群早到的天使，一個(gè)出生時(shí)只有800 克的早產(chǎn)寶寶，讓兩個(gè)新手爸媽非常心疼，初為人母的紅果果不禁潸然淚下。但他們都覺(jué)得，在這個(gè)過(guò)程中最大的感受并不是悲痛，而是感動(dòng)——為生命力的強(qiáng)大和堅(jiān)韌而感動(dòng)。紅果果說(shuō)：“爸爸媽媽們應(yīng)該相信，寶寶選擇你們，都是一種莫大的緣分，現(xiàn)代發(fā)達(dá)的醫(yī)學(xué)和寶寶強(qiáng)大的求生欲，父母的信心和母乳喂養(yǎng)的溫度，讓這種緣分更牢固。”
媽媽是投入的主咖，爸爸是給力的副咖
從2003 開(kāi)始作為主持搭檔，到2009 年結(jié)婚，再到升級(jí)為父母，很少有夫妻會(huì)像紅果果和綠泡泡這樣，人生的軌跡和頻率如此接近。
工作上，他們是旗鼓相當(dāng)?shù)淖罴雅臋n。生活中，他們是默契十足的伴侶。
紅果果開(kāi)玩笑說(shuō)，小桔子出生時(shí)，感覺(jué)就像是綠泡泡多了一個(gè)小女兒。女兒出生前，先生就把她照顧得很好，這大概也是十多年她都能保持少女顏和少女心的重要原因。
當(dāng)了媽媽后，發(fā)生了一些變化。紅果果變得愛(ài)做家務(wù)了，也更溫柔了，連說(shuō)話的嗓門都似乎沒(méi)以前大了。和寶寶相關(guān)的家務(wù)活，紅果果都親力親為。
綠泡泡說(shuō)，養(yǎng)娃這件事上，尤其是母乳喂養(yǎng)，妻子是主咖，他自己是副咖。夫婦倆一起給寶寶洗澡，媽媽做撫觸時(shí)，爸爸會(huì)在旁邊遞東遞西，晚上媽媽起來(lái)喂夜奶，爸爸負(fù)責(zé)拍嗝、換尿布。
作為工作搭檔，綠泡泡也會(huì)在工作上給予妻子更多幫助，紅果果幸福地笑著說(shuō)：“他現(xiàn)在一個(gè)人承擔(dān)了兩個(gè)人的工作量?！本G泡泡堅(jiān)信“家庭就是我最大的事業(yè)”，他希望兩個(gè)人的親力親為，成為和孩子良好的代際溝通，“寶寶從生命的最初，就能記住爸爸的溫度和媽媽的味道，多么幸福?。 ?/p>
紅果果 & 綠泡泡
Q&A：
我們了解到你產(chǎn)后不到三個(gè)月就開(kāi)始工作了，你如何在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)好自己的狀態(tài)？產(chǎn)后恢復(fù)你有什么心得？
紅果果：因?yàn)槲乙獙殞氁帽容^晚，所以恢復(fù)得肯定不像年輕人那么快。懷孕的過(guò)程當(dāng)中我也會(huì)做一些功課，另外母乳喂養(yǎng)也讓我瘦得比較快。其實(shí)產(chǎn)后恢復(fù)并不單指身材，盆底肌和腹直肌的修復(fù)也非常重要，我坐月子期間就開(kāi)始重視這個(gè)了，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些康復(fù)操。醫(yī)生告訴我，產(chǎn)后的媽媽們盡量不要大量運(yùn)動(dòng)，跑步和仰臥起坐不太推薦，尤其是哺乳的媽媽，所以我主要就是做簡(jiǎn)單的瑜伽。另外在飲食上，我會(huì)少鹽少糖，少吃多餐，多吃粗糧，不吃夜宵。
你在哺乳期最幸福或者你覺(jué)得最幸福的一個(gè)瞬間是什么？
紅果果：寶寶剛出生的時(shí)候，因?yàn)樗€什么都不太懂，只知道閉著眼睛吃，但到了四個(gè)月之后她就懂事了，她會(huì)吃一會(huì)，看著你笑，咂嘴，然后繼續(xù)吃，那時(shí)候“老”母親的心就融化了，就覺(jué)得很有成就感。我和寶寶之間有哺乳這種特別的連接，因?yàn)檫@種特別的連接，又能把她養(yǎng)得活力滿滿。
你覺(jué)得在養(yǎng)育寶寶的這件事情上，爸爸們最應(yīng)該做的事情是什么？
綠泡泡：我自己的話，現(xiàn)階段主要還是偏重于輔助母乳喂養(yǎng)這方面。其實(shí)我覺(jué)得不應(yīng)該過(guò)多定義爸爸們最應(yīng)該做的事，因?yàn)閼?yīng)該做的事情有很多，而養(yǎng)育孩子的事我們也不能說(shuō)孰輕孰重。我談?wù)勛约旱母惺?。首先就是心理上?duì)寶媽的支持和疏導(dǎo)，因?yàn)楝F(xiàn)在的醫(yī)療條件非常好，我們這一代都是獨(dú)生子女，多數(shù)長(zhǎng)輩可以提供幫助，還有很多家庭會(huì)請(qǐng)保姆或者月嫂，所以對(duì)寶媽來(lái)說(shuō)，體力上不需要獨(dú)當(dāng)一面，但心理上需要更多關(guān)注，爸爸們需要做的首先就是傾聽(tīng)，充當(dāng)媽媽情緒的垃圾桶，另外就是提供及時(shí)的疏導(dǎo)。媽媽心情好了，也有助于母乳喂養(yǎng)。
第二，從嬰兒期就發(fā)揮父親這個(gè)角色的重要性，和寶寶多互動(dòng)。孩子認(rèn)知世界是很早的，嬰兒期就會(huì)通過(guò)大腦皮層接收到來(lái)自爸爸的信息，包括爸爸的聲音、氣味、形象。我從孕期到月子，到現(xiàn)在，都是積極地參與進(jìn)去，包括胎教、哄寶寶睡覺(jué)、給吃完母乳的寶寶拍嗝、給寶寶講故事啊。每天晚上孩子睡覺(jué)之前，我肯定都會(huì)跟她有一段時(shí)間的親子互動(dòng)。
你們倆都是成百上千萬(wàn)寶寶們的偶像，你們的工作也跟孩子相關(guān)，現(xiàn)在有了自己的孩子，有什么特別的感受？
綠泡泡：我們節(jié)目里最小的孩子是三歲以上，所以跟新生兒還是兩個(gè)概念。另外自己有了孩子，這種感覺(jué)還是很不一樣的。當(dāng)你可以看到一個(gè)新的生命開(kāi)始綻放，不斷地在生長(zhǎng)，就像一個(gè)花骨朵慢慢綻開(kāi)的時(shí)候，心里邊會(huì)有一種成就感。這種感受，包括育兒整個(gè)的經(jīng)歷，會(huì)反哺我們的工作，可以讓內(nèi)心更加平靜，更加溫暖。我們平時(shí)錄節(jié)目也會(huì)遇到各種各樣個(gè)性的小朋友，也會(huì)有比較調(diào)皮的，現(xiàn)在我們可能對(duì)孩子們又多了一份耐心，多一份理解，可能也會(huì)用更好的方式來(lái)疏導(dǎo)。
在北大國(guó)際醫(yī)院看到早產(chǎn)寶寶，工作人員看到兩位眼眶都濕潤(rùn)了，能分享一下嗎？
綠泡泡：看到那些寶寶，確實(shí)讓人十分心疼。但同時(shí)，我們也能感受到這些小寶寶們展現(xiàn)出來(lái)的生命力。我們要相信這種生命延續(xù)的神奇和必然。相信每一個(gè)寶寶都能成為最棒的寶寶。
紅果果：早產(chǎn)寶寶的媽媽們每天堅(jiān)持把母乳擠出來(lái)送到醫(yī)院喂給寶寶。護(hù)士長(zhǎng)說(shuō)這樣寶寶能長(zhǎng)得越來(lái)越好。媽媽們堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的決心讓我也很受感動(dòng)。我剛出生的時(shí)候也才4斤多。我媽說(shuō)我當(dāng)時(shí)求生欲特別強(qiáng)，一出生就要喝媽媽的奶。我媽媽到現(xiàn)在都很驕傲地說(shuō):“你媽一粒奶粉都沒(méi)給你喂過(guò)！”我是喝著母乳長(zhǎng)大的，所以我小時(shí)候幾乎沒(méi)有生過(guò)病。
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